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O que está acontecendo

04/02 - Marmita ou restaurante?

A falta de tempo para preparar as refeições é a principal reclamação de quem come fora todos os dias. Mas preparar a própria alimentação pode proporcionar grandes vantagens para a saúde como minimizar o risco de obesidade, devido ao consumo…

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01/02 - Promoção de Prêmios tem seu primeiro ganhador!

Ao todo, 21 prêmios avaliados em mais de R$ 30 mil serão sorteados no decorrer da promoção, sendo 03 motos Honda CG 125i Fan, 03 Smart TV 32″, 03 Bicicletas, Cheques de R$ 500,00 e R$ 1.000,00…E muito mais! Dia 30 de…

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30/01 - Ovo: vilão ou herói?

Ele já foi encarado como vilão da dieta, enquanto recentes estudos trazem novas conclusões a respeito de sua ingestão. Afinal, o ovo é bom ou ruim para a saúde? O ovo de galinha está entre os alimentos mais polêmicos da…

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28/01 - O que acontece com o nosso corpo quando recebemos uma picada de um mosquito?

Em dias de clima quente, ao anoitecer e ao amanhecer, os mosquitos partem para o ataque e picam inocentes humanos em praticamente todos os lugares. De acordo com Jonathan F. Day, professor de entomologia da Universidade da Flórida, as picadas de mosquito acontecem…

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26/01 - Cuidados para evitar acidentes domésticos com idosos

Nosso lar costuma ser o local em que nos sentimos mais seguros, não é mesmo? Porém, às vezes basta um piso molhado ou um tapete solto para provocar uma queda que causa ferimentos ou, no mínimo, um grande susto. Esse…

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23/01 - Esportes em família

A prática de atividades físicas na infância ajuda as crianças a desenvolver habilidades, a combater o sedentarismo e a cultivar o gosto pelo esporte, entre outros benefícios que repercutem diretamente na sua saúde e qualidade de vida. Independentemente da modalidade,…

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21/01 - Por que temos alergias?

As alergias são reações do sistema imunológico a algum tipo de substância, como pólen, ácaros ou pelos de animais, ou a algum alimento, que não causa reação na maioria das pessoas. Medicamentos, fatores ambientais como o calor e picadas de insetos são…

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04/01 - Você já deu risada hoje?

Você sabia que o riso pode ajudar na prevenção de doenças do coração? É o que diz vários estudos internacionais. Entenda como isso funciona e porque você deve sorrir mais. Você já deve ter escutado a expressão “rir é o…

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31/12 - Como fortalecer a memória?

Veja algumas dicas de hábitos, atitudes e exercícios para ajudar a estimular e fortalecer a memória. As dicas podem também ser úteis na prevenção do Alzheimer. “Onde eu guardei as chaves? “Esqueci do compromisso que havia marcado esta manhã!” “Deu branco…

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27/12 - Verão com saúde!

O verão está começando e os dias de calor são um convite para aproveitar momentos ao ar livre, ir à praia, à piscina e curtir o sol. Mas não dá para esquecer da saúde! Alguns cuidados são importantes para que…

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24/12 - O que é a andropausa?

Saiba mais sobre a andropausa, em qual idade os homens podem perceber os sinais e quais são os sintomas. Não são apenas as mulheres que sofrem queda na produção de hormônios sexuais a partir dos 45 anos. Entre os…

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19/12 - Amamentação na volta ao trabalho

Conheça os direitos da lactante e como organizar a amamentação após retornar às atividades profissionais. Quando a licença maternidade chega ao fim, é hora de muitas mães organizarem o retorno ao trabalho. Esse período costuma gerar insegurança seja pela decisão…

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