Nosso lar costuma ser o local em que nos sentimos mais seguros, não é mesmo? Porém, às vezes basta um piso molhado ou um tapete solto para provocar uma queda que causa ferimentos ou, no mínimo, um grande susto.
Esse risco é maior entre as pessoas idosas, que têm a mobilidade limitada e os reflexos reduzidos conforme o avanço da idade, ou que podem sofrer de doenças que as fragilizam fisicamente.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, um terço da população acima dos 65 anos sofre pelo menos uma queda por ano, proporção que aumenta com o envelhecimento. Tais acidentes podem ocasionar lesões leves, contusões, torções ou até fraturas, além de provocar, no idoso, o medo de cair novamente.
Adaptar a casa para essas limitações ou mesmo evitar o uso de objetos que possam representar riscos ajuda a reduzir as chances de acidentes domésticos envolvendo idosos.
Cuidados para a casa toda
• Mantenha antiderrapantes nas escadas e rampas Instale corrimões nas escadas;
• Assegure-se de que os ambientes estejam bem iluminados e com interruptores em pontos de fácil acesso;
• Evite encerar o chão ou utilizar outro produto que o deixe escorregadio;
• Certifique-se de que não haja irregularidades no piso;
• Não sobrecarregue as tomadas;
• Mantenha o telefone em um local acessível, para utilizá-lo facilmente em casos de emergência;
• Certifique-se de que as fechaduras abram por dentro e por fora.
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