O mau cheiro nos pés não precisa ser uma constante no seu dia a dia. Saiba como minimizá-lo.
É normal que os pés transpirem, prova disso é a existência de glândulas responsáveis especialmente por essa tarefa. É através da transpiração que se mantém em equilíbrio a temperatura dos pés. Porém, os pés também servem de abrigo para bactérias, que estão em busca de restos de pele morta para se alimentar.
Assim que satisfeitas, as bactérias soltam gases como o ácido metanotiol e isovalérico, que produzem o cheiro desagradável. Então ter chulé ou aquele cheiro de desodorante vencido não é falta de higiene, é uma quantidade maior de um tipo de bactéria que causa o odor. Devido à falta de ventilação nos pés, o odor torna-se ainda mais intenso: o nome desse mau cheiro é ‘bromidrose’.
O truque da sapatilha
Se você fica constrangida em tirar a sapatilha em determinados lugares, pois sabe que os pés podem estar com um cheirinho desagradável, saiba que esse desconforto integra o dia a dia da maioria das pessoas adeptas ao calçado. Porém, um truque pode ser bem eficaz para evitar e até exterminar o cheiro ruim.
Passo 1: Assim que chegar em casa, tire as sapatilhas e salpique sal de cozinha dentro do calçado.
Passo 2: Deixe o par em local arejado até o dia seguinte.
Passo 3: Tire todo o sal de dentro da sapatilha e, para garantir que não fique vestígios, passe um pano úmido.
DICA: Repita esse procedimento toda vez que utilizar a sapatilha.
Sapatos fechados, com meia e pés úmidos propiciam o surgimento de bactérias e fungos. Por isso, é importante:
Essas ações devem ser feitas diariamente para ter um bom resultado. Quando não são feitas, os fungos e as bactérias voltam a se proliferar e o cheiro também volta.
Sapatos de plástico
Eles elevam a produção de suor e não deixam os pés ventilarem a contento. Melhor não abusar.
Meias sintéticas
Elas não absorvem nada do suor. Por isso, dê preferência aos modelos de algodão. E, claro, troque o par todo dia.
Calçados abafados
Se o suor fica retido, já viu… Lá vem odor. A recomendação, nesses casos, é fazer um rodízio de sapatilhas e sapatos de couro.
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